01. Комплекс упражнений для развития физических качеств. Сила. Комплекс 2
57 мин
02. Упражнения для коррекции нарушения осанки
35 мин
03. Комплекс упражнений для развития скоростно-силовых качеств
43 мин
04. Комплекс упражнений для развития физических качеств. Гибкость
21 мин
05. Роль опорно-двигательного аппарата в выполнении физических упражнений (полный урок)
24 мин
06. Лёгкая атлетика (полный урок)
17 мин
07. Гимнастика (полный урок)
12 мин
08. История возникновения и развития физической культуры
22 мин
09. Основы обучения и самообучения двигательным действиям
11 мин
10. Психические процессы в обучении двигательным действиям
20 мин
11. История лыжного спорта. Основные правила проведения соревнований. Виды передвижений на лыжах: коньковый ход
9 мин
12. Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах
10 мин