01. Комплекс упражнений для общей разминки (полный урок)
19 мин
02. Лёгкая атлетика (полный урок)
9 мин
03. Спортивные игры
33 мин
04. Основы физической культуры и спорта
14 мин
05. Базовые виды спорта школьной программы: лыжная подготовка. Теория, ТБ, совершенство координационных способностей
14 мин
06. Физическая культура и спорт в профилактике заболеваний и укреплении здоровья
11 мин
07. Как правильно тренироваться
13 мин
08. Самостоятельные занятия физическими упражнениями
11 мин