Волонтёрство для школьников: зачем спасать котиков, сажать деревья и покорять Арктику

Волонтёрство для школьников в 2026 году — это не только помощь другим, но и до +10 баллов к ЕГЭ, бесплатные путёвки в «Артек» и строчка в портфолио. В гайде найдёте больше 20 движений, где дети от 8 лет получают ценные навыки и призы, а подростки — баллы к ЕГЭ. Разбираем экологические, социальные, патриотические и медицинские проекты России.

Главное за 30 секунд:

1. Детское волонтёрство — направление в молодёжной политике России, к которому уже присоединились 14 млн молодых людей. 
2. Волонтёрство для школьников в 2026 году — это официальный способ получить до 10 баллов к ЕГЭ (нужно минимум 20 часов в электронной книжке на платформе «Добро.рф»), а также бесплатные путёвки в «Артек», «Орлёнок», «Смену» через «Юнармию» или «Движение Первых» и другие бонусы.
3. В России действуют больше 20 волонтёрских движений для детей от 8 лет: экологические («ЭКА», «Зелёная Россия»), социальные («Старость в радость», «Дай пять!»), патриотические («Волонтёры Победы», «Юнармия»), событийные и медицинские.
4. Волонтёрство снижает тревожность (−19 % симптомов депрессии, по данным исследований) и учит реальным навыкам: переговорам, планированию, эмпатии. При этом организаторы обязаны обеспечить питание, проезд и форму (ст. 17.1 закона № 135-ФЗ).

В статье рассказываем, какие виды волонтёрства бывают, как стать волонтёром и какие бонусы для поступления в вуз и формирования личности открывает безвозмездная помощь другим.

Как волонтёрство развивает детей и подростков: 4 суперспособности

На первый взгляд может показаться, что единственная цель волонтёрства — принести пользу обществу, оставаться чуткими к чужим проблемам. На самом деле, помогая, подростки также получают новые навыки, пополняют портфолио и зарабатывают дополнительные баллы к ЕГЭ. А значит, такое участие полезно и обществу, и самим ребятам.

Снижает тревожность

Жизнь подростков наполнена нешуточными приключениями. Нужно «успеть всё»: справляться со школьной программой, проявлять себя в секциях, быть в курсе последних мемов, следить за музыкальными чартами, сосредоточенно готовиться к экзаменам. 

В условиях постоянного давления и тревоги волонтёрство может стать способом ощутить связь с другими. Например, после 30 часов помощи в приютах для животных подростки с тревожностью и лёгкой депрессией отмечали, что чувствуют себя заметно лучше. Уровень депрессивных симптомов у них снижался в среднем на 19 %. Такие выводы опубликовала команда Париссы Баллард в «Пилотном исследовании волонтёрства как компонента лечения депрессии и тревожности у подростков» 2022 года.

Ольга Иванова, семейный психолог, основатель семейного психологического центра: 

«Дети, которые видят волонтёрскую работу родителей или участвуют в ней сами, ценят жизнь по-другому. Они понимают, какие есть незащищённые социальные слои. 

Когда ребёнок наблюдает реальный результат своей помощи, это повышает самооценку и понимание себя в мире. Когда видишь, как радуются дети с ДЦП, глухие, слепые, — ты сам начинаешь радоваться вместе с ними».

Повышает успеваемость

Ещё в 1988 году американские исследователи начали следить за девятиклассниками из школ Сент-Пола и наблюдали за ними все четыре года старшей школы. Те, кто волонтёрил, активнее включались в любую работу, стремились поступать в вузы и реже теряли интерес к образованию. 

Позже другие исследователи попытались понять, почему так происходит. Оказалось, что волонтёрство развивает «внутренние активы»: ответственность, навыки планирования, принятия решений. Добрые дела помогают подросткам почувствовать ответственность за свои обещания и действия. Одно дело — опоздать на урок, и совсем другое — знать, что без тебя собака из приюта сегодня не выйдет на прогулку.

Укрепляет самооценку

Чем дольше подростки занимаются волонтёрством, тем увереннее чувствуют себя в жизни, заметили исследователи из Университета Висконсина. Ребёнок видит, что от него действительно есть польза. Если его хвалят, эта похвала — за вклад в чью-то жизнь. Из таких моментов складывается ощущение собственной значимости, которое влияет на самооценку сильнее, чем очередная пятёрка.

Учит социальным навыкам

Школа даёт предметные знания, но по мере взросления подросткам всё интереснее приобретать мягкие навыки. Школьники хотят понять, как разговаривать с незнакомыми людьми и не волноваться, когда что-то идёт не по плану. Волонтёрство ставит подростков в приближённые к жизни ситуации, где они становятся более инициативными, чуткими и коммуникабельными. Без мягких навыков не получится провести школьную ярмарку, собрать гуманитарную помощь или организовать уборку парка.

Ирина Сычёва, старший педагог сети детских фэнтези-лагерей Московской области: 

«Волонтёрство помогает детям развить множество полезных во взрослой жизни навыков. Особенно скромным и необщительным школьникам легче найти новых знакомых и друзей. Когда все вокруг говорят о деньгах и личном успехе, развитая эмпатия, доброта, умение прочувствовать чужую боль очень важны. Волонтёрская деятельность — крутой способ духовно вырасти и воспитать в себе личность. Добрые дела нередко помогают выбрать будущую профессию: возможность попробовать себя в разных ролях позволяет определить, какое направление по душе». 

Какие бонусы можно получить от волонтёрства: от «Артека» до Арктики

Если человек обожает приключенческие сериалы, засматривается видео про экспедиции и любит скроллить афиши городских событий, волонтёрство может неожиданно оказаться дверью в эту богатую на впечатления жизнь. 

10 бонусов волонтёрства для школьников

Дети, проявившие себя в волонтёрских и общественных проектах, нередко бесплатно отправляются в путешествия. Например, участники Большой Арктической экспедиции посещают мыс Челюскин, исследуют природу Таймыра и восстанавливают исторические объекты в Арктике. При отборе кандидатов организаторы смотрят не только на знания и спортивную подготовку, но и на внеучебную активность, включая волонтёрский опыт.

По закону о добровольчестве организаторы обязаны обеспечить волонтёров едой, формой и оплатить проезд. На практике ребёнок приезжает на акцию по высадке деревьев или уборке берега и возвращается домой накормленным, с фирменной футболкой и оплаченными билетами. 

Иногда школьники на таких мероприятиях даже выигрывают денежные призы или сувениры. Так, движение «ЭКА» в 2025 году разыграло 150 тысяч рублей среди активных участников экологических акций в школьных отрядах.

Важно: для получения дополнительных баллов к ЕГЭ нужна электронная книжка волонтёра на площадке «Добро.рф», оформленная минимум за 3 месяца до подачи документов. Информация о количестве часов автоматически передаётся на «Госуслуги».

Как поступить на бюджет: пошаговая стратегия для абитуриента вуза

Инструкция от профориентолога

Какие волонтёрские проекты для школьников есть в России

Можно спасать тюленей в Арктике, снимать контент для музеев, искать хозяев собакам из приюта, проводить раскопки, помогать на больших городских фестивалях. Рассказываем про экологические, социальные, медицинские, событийные и даже политические проекты по всей России, в которых ребёнок может участвовать онлайн или офлайн.

Экологическое волонтёрство

«Эколята — молодые защитники природы»

Школьникам, принимающим участие в движении, всегда есть чем заняться. Весной проходит всероссийский «День эколят», в течение года проводятся конкурсы кормушек, рисунков и акций по сбору макулатуры. Самые активные участники потом попадают на олимпиаду и фестиваль «Праздник эколят», куда съезжаются школьники со всей страны.

• Возраст. От 5 до 18 лет — участники из 89 регионов России.
• Формат. Олимпиада проводится в дистанционном формате, фестиваль «Праздник эколят» — очно, а конкурсы кормушек, рисунков и акции по сбору макулатуры проходят в школе или регионе.
• Бонусы. Все участники олимпиады получают сертификаты, победителям вручается диплом Министерства просвещения и достаётся возможность побывать на всероссийском фестивале «Праздник эколят», где разыгрываются призы от партнёров, например портативные колонки.

«Зелёная планета»

Каждый год движение запускает несколько активностей. На форуме «Зелёная планета» дети представляют творческие и исследовательские работы на темы, связанные с экологией. А на конкурсе «Зелёные технологии глазами молодых» старшеклассники представляют собственные исследования и видеопрезентации о переработке отходов, очистке воды или экологичных технологиях на предприятиях.

• Возраст. С 8 лет.
• Формат. Форум проходит очно в два этапа. Организаторами первого выступают региональные эколого-биологические центры, станции юных натуралистов, дворцы творчества. Победители регионального уровня попадают на всероссийский и международный этапы форума.
• Бонусы. Победители и призёры конкурсов получают дипломы и грамоты. А лидеры регионального этапа выходят во всероссийский финал. 

Движение ЭКА

Это движение тоже проводит разнообразные волонтёрские мероприятия. Можно присоединиться к проекту «Посади лес» — высаживать деревья в своём регионе. В 2025 году участники акции посадили больше 130 тысяч деревьев по всей России. 

Тем, кому ближе школьные активности, подойдёт «Экокласс» с готовыми материалами для экоуроков про климат, экологию и раздельный сбор мусора. Провести такой урок может даже сам подросток. А для тех, кто хочет влиться в командную работу, есть экоотряды. Они проводят уборки и благоустраивают экотропы.

• Возраст. Можно даже самым маленьким, до 14 лет — только с родителями. 
• Формат. Только очно.
• Бонусы. После отчёта о проведённой акции на платформе Ecowiki.ru участники получают электронный диплом и волонтёрские часы в книжку. А если школьник сам организует субботник, экоурок или акцию по раздельному сбору мусора, он может побороться за денежный приз в ежегодных конкурсах «Зов природы» и «Экодвор». В прошлом сезоне победители получили до 50 тысяч рублей.

«Добро.рф»

На крупнейшей в России платформе для волонтёров «Добро.рф» подростки могут выбрать экологический проект на свой вкус. Можно соревноваться в «Чистых играх», командных уборках мусора, где участники получают баллы за собранные отходы, необычные находки и скорость. Можно также искать загрязнённые локации в «Экоразведке» или помогать убирать берега рек и озёр вместе с проектом «Вода России». 

• Возраст. С 8 лет; до 14 лет нужно согласие родителей.
• Формат. Только очно.
• Бонусы. Активные волонтёры от 14 лет могут участвовать в Международной премии #МыВместе — это федеральное признание на уровне нацпроекта «Молодёжь и дети», церемония проходит 5 декабря в Москве. В большинстве регионов волонтёры также получают бесплатный или льготный доступ в музеи, театры и другие культурные учреждения.

«Зелёная Россия»

Экодвижение собирает школьников на экологические акции по всей стране. В сентябре в 85 регионах подростки выходят на массовые уборки парков и берегов рек, а также посадку деревьев. На сайте можно найти ближайшую площадку и зарегистрироваться. На субботнике детей торжественно посвящают в «зелёные пионеры» — вручают зелёный галстук и принимают в движение, после чего каждый школьник может создать экодружину в своём классе, участвовать в акциях как организатор.

• Возраст. Без ограничений; ребёнок может участвовать как один, так и с классом.
• Формат. Только очно.
• Бонусы. Чтобы участие в субботнике помогло в поступлении в вуз, нужно заранее зарегистрироваться на мероприятие через «Добро.рф». Тогда количество часов будет зафиксировано в электронной волонтёрской книжке. 

Социальное волонтёрство

Для детей и подростков, которые подкармливают бездомных котов и помогают бабушкам донести сумки.

«Старость в радость»

Подростки могут ездить в дома-интернаты, чтобы играть с пожилыми людьми в настолки или просто слушать истории из их жизни, устраивать чаепития, концерты и мастер-классы. 

Тем, кто пока не готов к поездкам, предлагают созваниваться с бабушками и дедушками по видео или стать «внуком/внучкой по переписке» и регулярно отправлять письма. Сейчас фонд работает больше чем с 400 домами-интернатами в 50 регионах России.

• Возраст. По закону РФ, волонтёр в доме-интернате должен быть не младше 14 лет, в сопровождении взрослого — 12 лет. 

• Формат. Обязательное знакомство с фондом, где объясняют, как вести себя в доме-интернате, проводят как очно, так и онлайн. Общаться с пожилыми людьми можно очно, приезжая в дом-интернат, или онлайн — через видеозвонки и сообщения.

• Бонусы. Фонд предоставляет волонтёрам бесплатные или льготные билеты в драматический театр или на балет. А ещё в подарок можно получить майку, браслет, наклейку, доступ к закрытым чатам сообщества.

«Зоозащита» 

Подросток может гулять с собаками, кормить животных и помогать в вольерах. Если пока не хочется ездить в приют, можно помогать онлайн: вести соцсети, публиковать анкеты питомцев и искать им новых хозяев онлайн.

• Возраст. До 18 лет можно приезжать только с родителем. Требования у каждого приюта свои, лучше уточнять при записи.

• Формат. Очная помощь в приюте или ведение соцсетей, распространение анкет питомцев дистанционно.

• Бонусы. Волонтёрские часы, участие в мероприятиях, опыт заботы о животных.

«Дай пять!» 

Если школьник запутался в дробях, химических формулах или временах в английском, ему помогают такие же подростки-волонтёры. За помощью может обратиться любой школьник от 8 до 18 лет, написав в личные сообщения сообщества во «ВКонтакте».

• Возраст. Стать волонтёром-помощником можно с 8 до 18 лет.

• Формат. Полностью дистанционно.

• Бонусы. Проект всероссийский, поэтому школьники знакомятся со сверстниками из других регионов и могут, если подружатся, ездить друг к другу в гости. У проекта «Дай пять!» также есть карточки мероприятий на платформе «Добро.рф», поэтому участники получают волонтёрские часы и опыт.

«Движение Первых» 

Подростки участвуют в акциях «Благо твори» и #МЫВМЕСТЕ: собирают гуманитарную помощь, помогают приютам для животных, проводят субботники и благотворительные ярмарки, навещают пожилых людей и участвуют в городских волонтёрских проектах. А в программе «Волонтёрские рекорды Первых» школьные команды сами придумывают полезные инициативы для своей школы или района. 

Также у «Движения Первых» есть технологическое направление, например проект «Школа КиберБезопасности». Там подростков учат распознавать фейки и фишинговые сайты, защищать аккаунты, разбираться в интернет-мошенничестве, а также проводить уроки цифровой грамотности для других школьников и пожилых людей. Участники проходят киберквизы, делают собственные медиапроекты про безопасность в сети, пробуют себя в роли киберволонтёров.

• Возраст. С 6 до 18 лет. Движение представлено в большинстве школ страны.

• Формат. Очно и онлайн. Помимо школьных волонтёрских отрядов, подростки могут участвовать в онлайн-проектах «Школы КиберБезопасности», всероссийской акции «Миллион добрых дел», марафонах «Добро не уходит на каникулы», заданиях проекта «Благо твори» и волонтёрских акциях через платформу «Добро.рф».

• Бонусы. Волонтёрские часы на «Добро.рф», поездки на федеральные слёты и форумы, фирменный мерч, сертификаты и участие в больших проектах вроде «Благо твори». Активные школьники могут попасть на выездные смены, в волонтёрские экспедиции и на крупные мероприятия движения по всей стране. А в отдельных проектах предусмотрены дополнительные бонусы — например, в «Школе КиберБезопасности» участникам начисляют баллы сервиса «Другое дело», дарят подарки от партнёров и дают возможность пройти стажировки в IT-компаниях.

Екатерина Пастухова, аналитик, психотерапевт, член АЭАПП: 

«Для подростка волонтёрство — это прежде всего безопасный тренажёр взрослого мира: потрогать руками профессию, прикоснуться к практике не через призму научения, а через призму живого опыта. Важно, что подросток впервые сталкивается с реальным миром в роли себя самого: не как ученика, а как человека, который может что-то менять. Это поддерживает чувство собственной значимости: я чего-то стою и благодаря мне мир может становиться лучше». 

Медицинское волонтёрство

Для тех, кто хочет научиться спасать людей.

Школьные отряды «Волонтёров-медиков»

В проекте «ДоброВСело» подростки вместе со студентами-медиками участвуют в акциях «Будь здоров!», помогают проводить квесты и уроки о ЗОЖ для школьников, участвуют в мастер-классах по оказанию первой помощи, благоустраивают сельские фельдшерско-акушерские пункты, организуют акции «Оберегая сердца», «Вместе против ВИЧ», «Стоматологическое здоровье России», «ПроЗрение», «ОнкоПатруль».

• Возраст. С 14 лет.

• Формат. В России действует более 3 тысяч школьных отрядов волонтёров-медиков, объединяющих 25 тысяч подростков.

• Бонусы. Можно получить сертификат, благодарственное письмо и приглашение в «Школу волонтёра-медика», то есть программу дополнительного обучения от движения.

Патриотическое волонтёрство

Для тех, кто постоянно спрашивает про «Зарницу» и мечтает о настоящих полевых выездах.

«Волонтёры Победы» 

Подростки помогают организовывать шествия «Бессмертный полк» и парады Победы, ухаживают за памятниками и воинскими захоронениями, участвуют в акциях «Георгиевская лента», «Свеча памяти» и «Сад памяти», в ходе которых по всей стране высаживают миллионы деревьев в память о погибших в Великой Отечественной войне. А ещё сопровождают передвижную выставку «Поезд Победы», участвуют в исторической интеллектуальной онлайн-игре «1418», поздравляют ветеранов и собирают помощь для них в рамках акции «Красная гвоздика».

• Возраст. Зависит от активностей. «Волонтёры Победы» — с 14 лет (помощь в «Саду памяти» — с 8 лет с родителями). Представительства движения есть по всей стране.

• Формат. Офлайн подростки помогают на парадах, ухаживают за воинскими захоронениями, поздравляют ветеранов и участвуют в акции «Сад памяти». Онлайн проходят курсы по истории, социальным проектам, патриотическому контенту и созданию медиапроектов.

• Бонусы. За участие в акциях подростки получают баллы внутри движения, сертификаты и волонтёрские часы на «Добро.рф». Самых активных участников приглашают на крупные форумы и слёты, например на Итоговый форум Международного волонтёрского корпуса 80-летия Победы в Национальном центре «Россия».

«Юнармия»

Школьники изучают основы обращения с оружием и техникой, тренируются на полигонах, занимаются строевой подготовкой и участвуют в игре «Зарница» с ориентированием, стрельбой, военизированными эстафетами и проверкой знаний по истории России. 

Параллельно юнармейцы несут вахту у Вечного огня, участвуют в патриотических акциях и церемониях, а подростки могут ездить в поисковые экспедиции и работать с архивами.

• Возраст. Присоединиться к «Юнармии» можно уже с 8 лет, подав заявку через школу или местный штаб. Отделения движения работают по всей России.

• Формат. В основном очный, так как подростки регулярно занимаются в отряде, ездят на военно-полевые сборы, участвуют в соревнованиях, маршах и торжественных церемониях. Отряды обычно работают на базе школ, а занятия проходят в числе прочего в домах «Юнармии», спортивных центрах ЦСКА и на площадках ДОСААФ.

• Бонусы. Юнармейцам бесплатно выдают форму с фирменным красным беретом, а самых активных участников отправляют на специальные смены в детские оздоровительно-образовательные центры «Артек», «Орлёнок», «Смена» и «Океан». Ещё подростки могут участвовать в Юнармейских играх, военно-спортивной игре «Победа» и Юнармейской лиге КВН. При поступлении в военные вузы участие в движении даёт преимущество, а для гражданских вузов в портфолио можно добавить достижения, полученные внутри движения.

«Поисковое движение России» 

Подростки ездят в экспедиции на места боёв Великой Отечественной войны, работают с архивами и базами Минобороны, такими как «Память народа» и ОБД «Мемориал». Участники движения ухаживают за воинскими захоронениями, проводят школьные выставки и акции, например «Вахту Памяти». Новичков обучают в «Школе поисковика», где предусмотрены занятия по топографии, GPS-навигации, военной археологии и полевой работе (в том числе онлайн).

• Возраст. В полевые экспедиции подростков обычно берут с 14 лет. Многие школьники присоединяются к движению через поисковые отряды при школах, домах культуры и молодёжных центрах. В Подмосковье дети в возрасте от 14 до 18 лет составляют примерно четверть от общего числа участников движения.

• Формат. Весной и осенью подростки ездят в очные поисковые экспедиции, а в течение года могут заниматься архивной работой, проходить обучение и участвовать в онлайн-проектах.

• Бонусы. Самых активных школьников приглашают на специальные слёты поисковых отрядов, например во Всероссийский детский центр «Орлёнок». Волонтёрские часы фиксируются на «Добро.рф», а за вклад в поисковую работу можно получить официальные знаки отличия Минобороны России.

Событийное волонтёрство

Для тех, кто мечтает попасть за кулисы больших событий.

«Мосволонтёр» 

Дети помогают на Дне города, Московском урбанистическом форуме, забегах, благотворительных марафонах, ездят в приюты для животных, участвуют в экологических акциях и «Добрых выходных». А ещё снимают фото и видео для соцсетей, делают открытки для ветеранов, шьют лежанки и игрушки для животных, помогают на фестивалях, выставках и городских праздниках.

• Возраст. Участвовать могут подростки из Москвы с 14 лет. Для регионов — аналог на «Добро.рф».
• Формат. В каждом округе Москвы работают центры «Доброе место». Туда можно прийти, чтобы записаться на первые мероприятия, пройти очный инструктаж или обучение, получить экипировку, познакомиться с опытными волонтёрами.
• Бонусы. Волонтёрские часы из «Мосволонтёра» автоматически переносятся в книжку на «Добро.рф». Активных подростков приглашают на крупные городские события, форумы и стажировки, бесплатные тренинги, мастер-классы и в программу «Школа волонтёра». В некоторых проектах школьники получают баллы «Миллион призов», которые можно обменять на билеты, скидки и другие бонусы.

«Волонтёры культуры»

Подростки проводят экскурсии, помогают на книжных ярмарках, фестивалях и выставках, участвуют в акции «Декламируй», где читают стихи у памятников писателям, придумывают визуальные проекты для музеев в лаборатории «Прожектор».

• Возраст. Присоединиться к движению можно с 14 лет через «Добро.рф» — там подростки записываются на конкретные фестивали, выставки и волонтёрские проекты.

• Формат. Движение работает в 72 регионах России. Офлайн можно помогать на фестивалях, выставках, в музеях и библиотеках, а онлайн — участвовать в акции «Декламируй» и проходить курс «Волонтёрство в сфере культуры» на платформе «Добрино».

• Бонусы. Самых активных подростков приглашают на форум «Первый. Культурный» и фестиваль «Таврида.АРТ». 

Кроме того, волонтёры культуры могут бесплатно проходить профильные курсы по экскурсионной работе, музейному делу и организации культурных событий, попадать за кулисы крупных фестивалей, работать вместе с музеями, библиотеками и культурными центрами.

Главные выводы о детском волонтёрстве:

1. Волонтёрство для школьников — это не только помощь другим, но и практическая выгода. Ребёнок получает до 10 дополнительных баллов к ЕГЭ в 1290 вузах, бесплатные путёвки в «Артек» и другие лагеря, а также денежные призы до 50 000 ₽ (например, в конкурсах движения ЭКА).
2. Минимальный порог для получения баллов к ЕГЭ — 20 волонтёрских часов, зафиксированных в электронной книжке на портале «Добро.рф» минимум за 3 месяца до подачи документов. Книжка оформляется бесплатно, данные автоматически передаются на «Госуслуги».
3. В России действует более 20 движений для детей от 8 до 18 лет. Самые системные: «Движение Первых» (есть в большинстве школ), «Волонтёры Победы» (патриотическое), «Юнармия» (военно-спортивное), «Эколята» (экологическое, с дипломами Минпросвещения).
4. Волонтёрство прокачивает мягкие навыки и снижает тревожность. По данным исследований, уровень депрессивных симптомов у подростков-волонтёров снижается в среднем на 19 %, а самооценка растёт быстрее, чем от школьных пятёрок.
5. Главное ограничение по возрасту: большинство проектов допускают детей с 14 лет. До 14 лет — только в сопровождении родителей или в специальных акциях (например, «Сад памяти» — с 8 лет, «ЭКА» — до 14 лет только с родителями). Всегда уточняйте условия на сайте конкретного движения.

Как видите, волонтёрских проектов много. Можно попробовать разные добрые дела и выбрать те, что больше по душе. Такие активности учат здоровой социализации, развивают полезные для будущего навыки, позволяют увидеть разные города, выиграть деньги и получить дополнительные баллы ЕГЭ.  

После уроков

Михаил Волков, методист онлайн-школы «ИнтернетУрок»

Домашняя школа «ИнтернетУрок» Б. Гнездниковский, 1 стр.2, Москва, 125375 8 (800) 775 4121